未分類
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Jun 20, 2020三回忌 父の日に。佐久間健一より
今の根底にある 【人を幸せにするのは知識と技術】 物心ついた時から、金魚のフンのように 追っかけまわしていた父の背中。 江戸時代からの大工...
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Mar 16, 2020ダイエットは【知識の世界】
ダイエットは【知識の世界】 例えばお酒。 ググったり、YouTubeを観たりすると、 賛否両論。 ・単に、お酒は太る ・水分が減って痩せる...
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Mar 13, 2020「いずれ絶対にできなくなる日は来る。」
「いずれ絶対にできなくなる日が来る。」 今の食事や運動、日に日に良くなる事も実感 その期待に毎日邁進していける。 でも、薄々思う。 これが...
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Feb 26, 2020それが不安と悩みを倍増させる。
ダイエットに悩んでいた時期、 無料相談、カウンセリング、無料相談、 ありとあらゆる所に行った。 休みの日なら1日8箇所以上。。 とっても良...
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Feb 6, 2020【暗い過去から】あなたのおかげで今生きています。
先日のこと。 出版社さんと今後の打ち合わせで 今後の展開と展望を共有させて頂いた。 その途中に出た話しから。 年末年始の山手線広告や全国新...
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Jan 31, 2020ダイエット、何が楽しくて、何のためにしてるのか？
ダイエットは自由の幅を広げること！ 認識の違いが多い。 「ダイエットは痩せるために行うこと」 これを目的としてしまうと、 いずれ、必ずその...
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Jan 30, 2020「あなたのおかげで今ここにいられる」
ボディメイクダイエットに対しては 誰よりも想いが強い！ 誰よりも勉強してるし、 誰よりも時間を費やし考えてる！ 四六時中こんなに考えてる人...
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Jan 15, 2020それを叶えていくことに意味がある。
そういうことじゃない、 運動大好き！菓子パンは食べない！ サラダとチキンで大満足！ なるべく積極的に動く！ そういう価値観を持ってる人なら...
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Jan 7, 2020「全て捨ててきた過去」後に唯一見えたこと。
「全て捨ててきた」後に唯一見えたこと。 はじめは17歳の競技時代の減量から。 そこから負のスパイラルにはまり、 何も見えなくなったダイエッ...
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Jan 2, 2020自分が自分を「できると信じられること」
1月3日！今日から仕事始め！ 1日2日はゆっくりと休めた。 感覚としては、一人の時間を頂けた日。 10年間、いつもおかげさまで走り回れ、 ...