Charmbodyのダイエット方法の特徴は？
2. 炭水化物を食べない＆欠食する
→「炭水化物抜きで◯◯キロ痩せ！」
よく耳にしますが、100%リバウンドという結果を招きます。
CharmBodyには
そのようなお問い合わせが
かなりの割合で届いています。
炭水化物抜きでの体重減少は
- 体水分の減少
- 筋肉、肝臓のエネルギー減少
- 体脂肪減少
- 筋肉の減少
となります。
【体水分が少なくなると？】
脂肪燃焼ホルモンであるアドレナリンの分泌が
極めて少なくなります。
【筋肉などのエネルギーが少なくなると？】
筋肉自らを分解して糖に変えて
エネルギーを作り出します。
また、基礎代謝の40%を占める消化吸収活動
クエン酸回路での脂肪燃焼もストップ状態となり、
燃えるべき脂肪が燃えられず、カラダに蓄積し続けます。
CharmBodyでは、
- 個々に合わせた炭水化物の必要量
- 糖値の波を上下させない食事プラン
で、楽しく、賢く食べてモデルのように痩せる！を実現します。
