ダイエットと身体の痛みの関係

今日は、これから益々需要が増えることについて。 それはダイエットと身体の痛み 一見別物のように捉えられますが、 「痛み」の治療の中にも ○...

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「昔は良かったけど、未来は不安」のダイエット

近代の最新統計から。 人は未来に20%、過去に25% 意識を向けています。 体型に例えると、 過去の体型に不服を感じたり、 未来の良いこと...

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もしもこれがなければ、ダイエットは終わってます。

とても単純なんだけど、 損し続けていること。 最近のカウンセリングで いつも相談されることの共通点。 「ダイエットして、リバウンドした。」...

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大切なのはブームにしないこと

「大切なのはブームにしないこと」 書籍「体幹リセットダイエット」 おかげさまでご好評をいただいております。 誰もがイメージで出てくる 印税...

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シンプルに！３６０度の二の腕痩せ

9月も湿気多く、ベタベタ。 ノースリーブの日もあれば、 急に冷え込んでカーディガンの日もある。 今日は季節の変わり目に感じやすい、 安心で...

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本日発売の「anan 」にて、 【美乳特集】バストに脂肪を集める！ 1ヶ月バスト整備計画（6P） 監修させていただきました。 バストに脂肪...

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「5社目の法人設立へ」 〇株）ボディメイクジャパン 〇株）セントラルメイク 〇社団法人モデルボディメイク協会 〇米国KenSakuma.i...

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ダイエットするからこそ「不安定になる体重」

良い日があれば悪い日もある。 同じ出来事でも、 ○その時自分が幸せならポジティブ！ ○その時自分が不幸ならネガティヴ。 そう捉えてしまうの...

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ダイエット特有の「成長欲」

「今より良くなりたい！」 自尊心の5大欲求の一つ「成長欲」 痩せても痩せても、必ず訪れます。 ○1週間で1キロ痩せた！ ○2週間でウエスト...

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最も痩せずらい「ポッコリお腹×くびれなし」

これもいい！あれもいい！ 情報が多くなりすぎている今日に 年々増え続けているごちゃ混ぜ体型。 体型の基本は 医学でも、接骨院でも、整体でも...

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