未分類
-
Jun 29, 2017オリコンチャートにて“体幹筋”ダイエット本が初の総合首
おかげさまで 株式会社ボディメイクジャパン4年目突入！ （ボディメイクスタジオcharmbody運営） 山あり谷あり大谷ありでしたが、 尊...
-
Jun 28, 2017
夏目に増える食欲対策
本日は4名のボディメイクへ。 voce、ar、関西コレクション、元乃木坂 畠中さん、藤井さん、おなぎさん、中町さん 達のボディメイクへ 提...
-
Jun 27, 2017
ちょっとした優越感
友達に聞いても引かれるほど、、 運動量、食事制限してる。。 ‥‥ほど痩せない。 stat.ameba.jp/user_images/201...
-
Jun 26, 2017
ボディメイクを謳いだした時のこと
今日は昔話です。 トレーナー５年目の時に ボディメイクを謳いだした時のこと。 (もう５年も前ですね。) 体重、体脂肪を減らすのは得意だけど...
-
Jun 25, 2017
理論上はありえない水太り。が起こる理由
理論上はありえない水太り。 「って言われても、 実際そうなってるんだから。。」 ○時間が経てば調整されて減りますよ！ ○水はカロリーゼロだ...
-
Jun 24, 2017
運動するより、しない日が大切
本日の王様のブランチ 「ブックランキング3位」 ご紹介いただきました！ 先週に続き、10店サロン合同の オフィシャルダイエット講座3回目 ...
-
Jun 23, 2017
３タイプのO脚解消方法
本日発売の ファッション誌「Ray」8月号 「体幹リセットダイエット」 ご紹介いただきました。 あなたの体型を変える、保ち続ける 最高の一...
-
Jun 22, 2017
気付かれる痩せ方、気付かれない痩せ方
昨日の続き(↓クリック) 「40代と60代の「下腹痩せの基礎作り」」 夏前にモチベーションが上がるのは 年代に関わらず同じ。 しかし、年々...
-
Jun 21, 2017
４０代６０代「下腹痩せの違い」
【30万部突破！】 おかげさまで「体幹リセットダイエット」 30万部突破しました！ FB、インスタ等でも、 知らないところで 多くの方が広...
-
Jun 20, 2017
常識外れ!？６つのダイエット
本日発売のファッション誌「mina」 体幹リセットダイエットご紹介いただきました。 今日は、統計上ほぼ取り上げられていない パターン別の解...