Oct 10, 2015

アルコールの翌日はフルーツ3

これは

その間は筋トレしても、食べなくても
エネルギー代謝が行われにくい。。

その結果、体は最も不要と感じる
筋肉を分解して糖を作り出します。

これにより得られる結果は
太りやすい体質です。

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