Aug 28, 2015

O脚とは?2

骨盤前傾XO脚
特徴はガニ股、ふくらはぎの外が張る

弱い部位
○太もも裏
○お腹
○ヒップ

硬い部位
○太もも外
○腰
○足の付け根

これらを加味すれば
スムーズに解消されます。

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