Aug 7, 2015

フル活用してる?

パーソナルトレーニングジムや

スポーツジムでよくあること。

聞きたいことが聞けない。

聞くべきです。

そのための運動指導者。

聞いてみて面倒くさそうにされるなら問題外。

運動指導者、パーソナルトレーナーは
あなたの身体を変えるために存在します。

あなたを変えてこそ成り立つ職業なのです。

1日の中で運動する時間などほんの少し。
その内容はもちろん。

日常の食事、
生活面で気をつけること。

しっかり聞いておきましょう。

これはあなたのため。

あなたのボディをきちんと変えて
理想を叶えるために必須なこと。

でなければ
時間もお金も無駄になってしまいます。

相手との信頼関係。
些細なことも気軽に聞ける関係。

的確に答えてくれる確かな知識。

これらが揃っていることが
ジム選びのポイントの一つです。

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