ブランド女性になる前に知っておきたい　～2つの脚痩せ方法～

ヨーロッパからの影響が多い
「ブランドファッション」

元々の体格差を考慮せずにダイエットして
これらのファッションが
本当に楽しめるのでしょうか？

1. ファッションの決め手「身長差」

北ヨーロッパ女性と日本女性の
平均身長差は8cm近くあります。

手足の長さの差を踏まえても
ヨーロッパからのファッションを
着こなすためには
「身長差を埋める」ボディメイクが
必要になります。

この身長差は手足の骨の長さに比例します。

例）身長165cm、45kg

• ヨーロッパ女性
  →脚の長さ90センチ
• 日本女性
  →脚の長さ85cm

これを脚にかかる負担として考えると
＋5kgの負担がかかっている
ことになります。

つまり、
憧れのヨーロッパ女性と
身長体重が同じでも
さらに体重－5kgしないと
同じような脚にすることは不可能なのです。

2. 不可能を可能にする方法

また、体型には
「関節の動きが良い部位は細くなりやすい」
傾向があります。

体重を減らすことと並行して
「脚の関節を柔らかくする」ことが
ヨーロッパ女性の脚に近づけ
ブランドファッションを楽しむボディ作りと
言えるでしょう。

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