Sep 5, 2015

下腹痩せとは???2

下腹は骨盤の後傾が引き金となり
身体にぽっこりが現れます。

これは骨盤が後ろに寝てしまい
内臓位置が下に下がるから。

すると代謝機能も低下。
胃腸の内臓周りには骨がないので
代わりに脂肪を歩くして守っている
と言われています。

つまり、下腹痩せには
骨盤の後傾を改善する!
事等が必要となります。

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