Aug 12, 2015

どんどん消えていく!

身体が変われば変わる程

体型の不安、イライラの感情
自分へのくよくよ、どんどん消えていきます。

体型を変えられた自信
キレイでいることの自信

これらが自己効力感へと繋がり
自分自身の承認になっていくからです。

これを考えるからこそ
体型を変えることは
意義のあることと言えます。

例えばアメリカでは
まず自分の管理が出来なければ
人のを信頼を得ることは難しい。

と言われています。

何かと海外ブームな日本でも
影響してエクササイズ等に励む女性が
増えている事実。

より体型意識が高まる世の中に
変わっていくでしょう。

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