Aug 8, 2015

ストレスの軽減

怒る!
怒られる!
危険!
恐怖!

これらは全て交感神経が優位になり
ストレスが溜まります。

逆に
楽しんでる時
心地よくゴロゴロしてるとき
気分の上がる音楽を聴いている時

これらはストレスが軽減される
副交感神経が活発になっています。

女性社会と言われる現代では
女性に多大なストレスがかかりやすくなります。

女性の場合、
ストレスは食欲となり
発散されることが多くなります。

ストレスにより安定ホルモンが減ると
食欲ホルモンが優位に立つからです。

そんな中ジムに通ってくださる女性も多い。

そこで甘いものはダメです!

だけで本当に願いは叶えられるか?

確実に食べてしまうでしょう。

それは背景を掴むことが大事。

なぜ食べてしまうのか?

それには必ず理由があります。
もちろん、私生活に頭を突っ込むことは
避けなければいけませんが、

どういうことにストレスを感じるか?

等は聞く必要範囲。

そこから仮定して提案していく。

これこそあなた目線での提供。

専門家ということだけでなく
考えてあげられる人。

これができてこそ
信頼完成は積み上げられるのです。

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