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Jun 24, 2016嫌なことがあると、食べて心の隙間をうめようと
Q.嫌なことがあると、食べて心の隙間をうめようとしてしまいます。 その時に、順調に減っていたのに、だいなしに。いつも、そのパターンです。 ...
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Jun 24, 2016
体に負担がかからないようにダイエットしたいんですが
Q.体に負担がかからないようにダイエットしたいんですが良い方法ありますか？ A。体脂肪がどんな方法であれ最終的に筋肉によって消費されます。...
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Jun 23, 2016
標準体型と出てきますが、サイズ寸法で見ると
Q.１５５センチ ５０歳 体脂肪２０パーセント やせ気味 体重４６キロ 標準 筋肉量 ３５キロ で、標準体型と出てきますが。 サイズ寸法で...
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Jun 23, 2016
1年ほど前から太り始めて今では
Q.ダイエット方法を教えて下さい。 私は10代後半で身長は162センチです。 以前から皆に大食いと言われてて、女の子の2〜3倍の量を食べて...
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Jun 22, 2016
子供の頃からずっと普通に食べていても痩せていましたが
Q.子供の頃からずっと普通に食べていても痩せていましたが、８年前に夫の出向に伴って地方都市に引越してから体重が増え始めました。引越直前の４...
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Jun 22, 2016
体重は減ったけど見た目は変わっていません。
Q。私には姉がいるんですが、よく姉と私の体型を母から比べられます。 「お姉ちゃんのが細く見える」と言われたり 私がワンピースを着ると「そう...
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Jun 21, 2016
お腹や足のブヨブヨした肉が気になります
Q.こんにちは。 私は高校三年生です。 身長は155cm、体重は55kgあります。 自分でもお腹や足のブヨブヨした肉が気になりますし、母親...
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Jun 21, 2016
ダイエットのやり方を教えてください。
Q.小学生です。 身長140センチ 体重34㎏ 太ってると思います。 ダイエットのやり方を教えてください。 A.１日の消費カロリーの70％...
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Jun 20, 2016
痩せやすい方法ないでしょうか？
Q.産後2ヶ月経ち ダイエットをしていますが なかなか体重が減らずに悩んでいます 腹筋100回、スクワット100回 食事制限多少有り キツ...
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Jun 20, 2016
鎖骨を出すためには？
Q.身長155cmで体重49kgなのですが、どのくらい痩せたら鎖骨が出ますか？ あと、どのくらい痩せたら顔が痩せますか？ 悩んでます(>_...