ダイエット
-
Apr 7, 2017グリッター5月号「LA、NY、パリのモデルが選ぶボディ
本日発売のグリッター5月号 LA、NY、パリのモデルが選ぶボディメイク として一面掲載頂きました。 またこちらの雑誌では 米国ヴィクトリア...
-
Apr 5, 2017
何度もリバウンドしてしまった 後のダイエット
本日は 美容業界最大手の資生堂 ビューティアンドCo.監修へ。 「佐久間健一の監修記事一覧」 スキンケア、ファッション、ヘルスケア トータ...
-
Apr 4, 2017
70％女性が経験する「夜に後悔するほど食べてしまう、」
本日はGW中放送のゴールデン番組収録へ。 ○現ミスユニバース日本代表公式コーチ ○現ミスインターナショナル日本代表 公式ボディメイクトレー...
-
Apr 3, 2017
体は柔らかい方が痩せやすい？
暖かくなる季節は ヨガやピラティス等を しなやかさ×ダイエットのために 始める女性が多いようです。 そこで質問を多くもらうのが 「」 ○体...
-
Apr 2, 2017
逆に絶対成功しないダイエットの条件
昨日に続き、女性企業での オフィシャルダイエット講座２日目 (通常は個々に行っております。) ダイエットの傾向で多いのは 運動はキツくても...
-
Apr 1, 2017
100％痩せない３つの条件「眠気×糖質制限」
3月の年度末を無事に終え、 今日から新年度4月！ 昨年度も多くの方々に支えていただき 女性専用ボディメイクダイエットとして メディア紹介の...
-
Mar 31, 2017
痩せて脚が痩せる！「２タイプの痩せ方」
今日はダイエットと脚痩せについて。 痩せて脚が痩せる！ 「どう痩せるか？」 これも基本のダイエットです。 まずは元々どこに悩んでいるのか？...
-
Mar 30, 2017
春のダイエット最大の落とし穴「もう限界まで頑張っている
3月もあと1日で終わり、 新しい年度のスタートへ！ 一年でも最も変化が大きい季節なだけあり 4月はドキドキしますね！ 衣替え、新たな出会い...
-
Mar 29, 2017
ダイエットする前より 体型に悩むようになった、
ダイエットする前より 体型に悩むようになった、 「運動始めてから太った、、」 「運動始めて太ももが太くなった、」 「運動始めて下腹が出始め...
-
Mar 28, 2017
腰痛と脚痩せ３つの関係
本日は月1回の 米国トレーナー、医学会の勉強会。 最近では非常に多くなっている腰痛。 その中でも、 脊椎分離症、すべり等の 運動経験がある...