ボディメイク
-
Jul 21, 2015何度も耳にする怖さ
心理学のスピーリング効果。 例えば、 ダイエットに納豆が良い！ という曖昧な話も テレビで、ネットで、知人が、 カフェで知らない人が言って...
-
Jul 20, 2015
キツネとブドウ
イソップ物語で ブドウが欲しいのに、 手が届かなく諦めたキツネが一言。 「あのブドウは酸っぱいに決まってる！」 と決めつけ、自分が取れなか...
-
Jul 20, 2015
鰯の弱を強にする！
魚編に弱いと書いてイワシ。 その名の通り デリーケートで 生け簀や水槽で飼うのは難しいそうです。 ですが、 水族館で飼う鰯は強くなる！ そ...
-
Jul 20, 2015
今回だけ特別！のロジック
お店でものを買うとき。 「今回だけ特別ですよ！」 たいていの場合、特別ではありません。 例えば、 今回だけ2割引！ 考えられるのは ○在庫...
-
Jul 20, 2015
おもちゃ欲しいの純粋さ
子供に 「ママ！おもちゃ欲しい！」 と言われたら？？？ 「こないだ買ったでしょ！」 となります。 ？？？ 子供は 欲しいとは言いましたが ...
-
Jul 20, 2015
ハマると抜け出せない怖さ
何かのダイエットを始め、 長く続けていく。 なかなか結果が見えなくても なかなか止められない。 これをコンコルド効果と言います。 昔、コン...
-
Jul 20, 2015
半信半疑を解決する方法
ダイエットを始める前に 誰かに相談することありますね？ そんな時、 なんとなく半信半疑。 聴きたい答えに対して80%程度。 それを解消して...
-
Jul 20, 2015
二本指の法則
二本指の法則！ 知ってますか？ ダイエットの筋トレや 食事選びにも効果的な法則です。 あなたの手 人差し指と薬指。 どちらが長い？？ 人は...
-
Jul 20, 2015
人は優位に立ちたい生き物
ダイエットを頑張って 綺麗になってくると 褒めてくれる人がたくさん現れます。 反面、イヤミや皮肉を言う人も 少なからず現れます。 これは相...
-
Jul 20, 2015
ポジティブな罰とダイエット
罰とは人から与えられることよりも、 自分自身で与えることの方が多くなります。 ○昨日食べちゃったから今日はなし！ ○夜は飲み会だからお昼な...