ボディメイク
Oct 10, 2015

和菓子vs洋菓子8

筋肉の分解が

1日の消費カロリーの70%は基礎代謝。
その約半分は筋肉が担っています。

このことからも
血糖値の急降下による
筋肉の分解は
そのまま痩せずらい体質になる。

と言えます。

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