Sep 12, 2015
夕方以降ふくらはぎのむくみ2
筋肉のポンプ作用
むくみの原因、血流やリンパ液の滞り。
血液は心臓から出て戻る
リンパ液は左鎖骨下から出て戻る
この循環になんらかの影響があると
むくみを引き起こします。
その一つが
筋肉の弱化による伸び縮み不足です。
筋肉は伸び縮みすることで
血液の流れを促します。
長時間の姿勢維持や、周囲の筋肉の低下で
ポンプ作用がおこならくなることがむくみを
作り出します。
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