パーソナルトレーニング

日本初!世界3大ミスコンのボディメイク講師
2016、17ミスユニバースジャパン日本大会・日本代表
2016、17ミスインターナショナル日本大会・世界大会
元ミスワールド日本代表のボディメイク
を担当するモデルボディメイクダイエットメゾッド
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一生に一度のこと!
~自分に最高のご褒美を~

女性専用モデルボディメイク
ボディメイクスタジオCharmBody
by Kenichi Sakuma

○どんな女性もモデル体型に変えられる独自のメソッド
○モデルが発達している筋肉をとらえたボディメイク技術
○どこでも買える食材のみ!独自の食事メソッドのご提供
人との繋がりを最も大切にしています、
日々のご不安やお悩みもいつでもお聴きかせください。
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今まで何回も繰り返したダイエット。
なのに……

〇痩せない
〇続かない
〇いつもリバウンド

そしていつまでも「ダイエット」の検索をしている。
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なんでこんなにがんばってるのに……

なぜ理想の体型になれないのか???
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従来のダイエットでは一生かかっても
これらの悩みは解消されません。

それは結局のところ
〇食事制限による摂取カロリーの減少
〇運動による消費カロリーの増大
にのみ頼っているからです。

食事量・運動量頼みでは
体型を変え、維持することは100%出来ません。

多忙極めても体型管理してるモデルや女優が
こんな無駄なことをしているのか?

絶対にしません。

女性の体型を変えるには
量=時間ではなく、質が求められます。

体型をどう変え、どう維持するるか?
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〇普段使わない筋肉を
100%目覚めさせ基礎代謝を増やす
〇日常動作でたくさんの脂肪が使われる
体質を作る
〇食べたものをスムーズに熱として消費する体質に変える

食事制限・長時間の運動によるデメリット

〇筋肉の性質が省エネになり、太りやすくなる
〇カロリーが足りず、基礎代謝が減る
〇単純に続かない、辛い、飽きる

この結果が、
〇やめたらすぐリバウンド
〇ちょっと食べても太る
〇運動しても痩せない
〇食べてないのに痩せない
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何度も経験してるのでは?

体型が命!
多忙且つ絶対にミスが許されないモデルは
食事・運動の意味を量で捉えません。

どう鍛えるか?
どう食べるか?

ここに全ての価値を込めます。
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楽しいとき、辛いときどんな時でも
一緒にいなければいけない自分の体型。

パーソナルトレーニングを通じて
なりたい体型を確実に作る。
(クリック→)「モデルボディメイクメソッド

その体型から得られる
〇朝の洋服選びが楽しい!
〇ショーウインドーに移る自分を見て笑顔になる!
〇今まで諦めていた棒脚になって
 新しい自分に生まれ変わる!
〇食事の場を幸せの場に変える!
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これらがあなたの自信と輝きになり
あなたの人生をより豊かにしていく。

お身体にお悩みの女性はお気軽にご相談ください。
パーソナルトレーニングについて
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DVD・書籍でボディメイク
(クリック→)DVD「バストアップ×バストダウン
(クリック→)電子書籍「トータルモデルボディメイク

 

料金一覧

コース 時間・回数 料 金 備 考
パーソナルトレーニング
(モデルボディメイク・ダイエット)ご受講料の一部を社会貢献活動に貢献しています。
まずはこれ!1回体験 9,450円
月謝制 月4回 35,000円 3か月以上の継続、消費税別。

人気NO.1! 月8回 70,000円
月謝制 月12回 105,000円

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実績
ボディメイク指導
年間6000件以上のモデル指導実績
通算20000件越えの指導実績
ファッション誌年間28冊掲載
NY,LA,パリ含め世界に広まる
女性専用ボディメイクスタジオ

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テレビ・メディア企画
セレブ式ダイエット60日-21.5キロ
1日1分2週間→二の腕マイナス3センチ
1日2分90日→−15.6キロ
1日5分2週間→膝上−2センチ

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詳しくはこちら→[メディア実績]