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Jul 26, 2016筋肉が脂肪に変わってきているのですが、
Ｑ．今は部活を引退して、筋肉が脂肪に変わってきているのですが、とにかく筋肉が太いです。どうしたら筋肉は細くひきしまるのでしょうか、 補足 ...
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Jul 25, 2016
ももうこの太ももが嫌です。。
Ｑ．脂肪吸引をするとしばらく運動ができないと聞きました それはどのくらいでしょうか？ 部活をあまり休めないので心配です。 でももうこの太も...
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Jul 25, 2016
２か月ほど前から筋トレを始め、体つきは理想に近づいてき
Ｑ．２か月ほど前から筋トレを始め、体つきは理想に近づいてきました。（有酸素運動はせず、ダンベルでの筋トレ、プロテインを続けました。） そこ...
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Jul 24, 2016
半年後までにできれば3～4㌔
Q.半年後までにできれば3～4㌔程度痩せたいです。 なにか、いい方法はありますでしょうか。 補足 ちなみに、最近友達には「太いというよりガ...
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Jul 24, 2016
運動は前と同じくらい歩いています。
Q.運動は前と同じくらい歩いています。 いろんなサイトで聞いたり医師にも聞いたら普通な量をたべていれば戻らないといわれたのですが絶対に戻っ...
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Jul 23, 2016
本気でダイエットしようと思います
Q.本気でダイエットしようと思います！いいダイエット方法を教えてください」辛くても全然大丈夫です。 A.体脂肪は全体的に増減する性質があり...
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Jul 23, 2016
体がもう痩せる事は無理
Q.体がもう痩せる事は無理と 痩せづらくなったり、痩せなくなったり するんですか？ A.体脂肪は全体的に増減する性質があります。 そしてど...
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Jul 22, 2016
筋肉質っぽい人でも痩せる 脚痩せ
Q.筋肉質っぽい人でも痩せる 脚痩せを教えてほしいです！ A.体脂肪は全体的に増減する性質があります。 そしてどんな方法であれ最終的に筋肉...
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Jul 22, 2016
足の筋肉は 結構あると思います。
Q.ダイエットした時走ったので足の筋肉は 結構あると思います。 という事は標準体重以下という事に なるんですか？ A.体脂肪は全体的に増減...
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Jul 21, 2016
42kgになってもう1度いこうと決めています！！
Q.私は身長が152cmで体重が56kgあるのですが少し前､好きな人に告白して､たぶんフラれたんですが諦められなくて９月中に(できれば9月...