ボディメイク
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Aug 17, 2015なぜ増え続ける？？？
なぜ増え続ける？？？ 体重増加が止まらない！ これは 食べているときに起こらず 節制しているときに起こる！ 謎な現象。 答えは体内での栄養...
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Aug 17, 2015
卓越
ボディメイクスタジオcharmbodyは オープンしてまだ1年未満。 そして、今日に至るまでに 6000件以上の女性ボディメイクを担当して...
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Aug 17, 2015
今までの
今の体型は今までの全てです。 よく言うのは人生の履歴。 どんな人生を送ってきたかの体の証明になります。 もちろんこれは、細かい部分ではなく...
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Aug 16, 2015
しばらく様子を見る
ダイエットはネイルやヘアーと違って、 その場での大きな変化が現れません。 しばらく様子を見ることが必要になります。 これはだんだんと気づき...
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Aug 16, 2015
右か左か。
どちらかを選ぶ選択肢。 先に分かっておきたいのは どちらを選んでも 選択後後悔がある。ということ。 人は必ず選んだ後に 本当に良かったのか...
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Aug 16, 2015
あなたの楽しみは？
生活の中に何かの楽しみがあるから 日常生活を頑張れます。 ○お風呂上がりのアイス ○夕食時のお酒 ○友人との食事 女性の場合 これらは食に...
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Aug 16, 2015
わが目を疑う
前髪を切っただけで 洋服買っただけで わが目を疑うほど変わる！ という経験ありませんか？ それほどにテンションや モチベーションというのは...
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Aug 16, 2015
伝わってる？
パーソナルトレーニングでよくあること。 体型を変えたい！ ＝運動したい！ と伝わる。。 運動嫌いだけど 体型を変えるためには運動が必要。 ...
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Aug 16, 2015
いくつあるの？
あなたの理想はいくつある？ ○足痩せ ○二の腕痩せ ○お腹痩せ たくさんある！ という女性も多いはず。 しかし、仮にそれらを 部分部分理想...
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Aug 16, 2015
向かっていく
目標に向かっていく！ これは素敵なこと。 そして、向かう途中には 様々な難点が立ちふさがります。 段々と道が狭くなっていくと どうして私だ...