ボディメイク
Oct 9, 2015

ぽっこり二の腕4

肩甲骨の不自由

肩甲骨は上下、左右、斜めに動く
浮遊骨。

本来自由に動く部位ですが
ライフスタイル等によって
ある部位の動きが制限されてしまいます。

それは内側、下側の動きです。

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