ふくらはぎの厚み消し！2

ふくらはぎが太くなる理由

そして形が変わらない、、
と悩むのは
ふくらはぎの筋肉の肥大によるもの。

筋肉は使わなければ減る
性質からも
ここを減らすには運動！食事！
ではなく
ふくらはぎの筋肉を使わない

ことが条件となります。

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