ボディメイク
Oct 8, 2015

ヒップはない、太ももはある！6

姿勢の筋肉

これは主に背中や太もも。

？？？

太ももが弱くなるのに
太ももが肥大する！？

太ももが弱くなると

膝が若干曲がったような姿勢になります。

ここで固定されてしまうことで
太もも全体に負担が集中し
その部位だけが過度に肥大してしまうのです。

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