ボディメイク
Sep 5, 2015

下腹痩せとは？？？1

全体がスラッとしてるほど
気になる下腹。

下腹エクササイズ！

というか、
この部位は鍛えることができません。

解剖学的に下腹はほとんど動かない筋肉。
どんな腹筋でも
下腹を凹ませるのような刺激にはなりません。

そもそも下腹が出てくる理由とは
なんでしょうか？

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