デコルテラインと筋トレ2

バストライン

バストが下がる原因は
背中の姿勢筋の低下、

バストは肩ー肩甲骨を介して
背中からサスペンダーのように
引き上げられます。

この背中が低下すると
バストを引き上げることができなくなり
バストが下がります。

デコルテで必須なバストライン。
これらからも引き上げるには
背中の筋肉、特に肩甲骨内側、下側
の筋力が必要です。

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