Aug 13, 2015
ダイエットの不思議
痩せたい!痩せたい!
と思うほど、なかなか痩せない。
特に意識していなかった時ほど、
なんか痩せる。。
これは、想い=無理難題をこなす
ことになりがちだからです。
あなたの私生活を
ガラッと変えてしまっては、
ストレスが大きく続かない。
逆にそんなに考えてなければ
やったりやらなかったり。
これくらいの方が変わったりします。
思いは重要。
しかし、この思いが無理難題を
引き寄せないように注意することが必要です。
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