ボディメイク
Oct 4, 2015

冬対策！下腹痩せ2

下腹が出やすくなる理由

冬は秋に比べ厚着になる。
こんなところに

下腹が出やすくなる原因が隠されています。

厚着になると
体の動きが小さくなります。

これによってマイナスになるのが
股関節の可動位にの低下です。

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