ボディメイク
Sep 27, 2015

ソフトボール肩の解消方法2

肩に筋肉がつきやすいのは
肩幅が狭い女性。

力学的な負荷が大きくなり
肩周りに丸みを出してしまうことが多々あります。

これを解消していく手順のご紹介です。

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