ふくらはぎの外側8

これらからもふくらはぎ外側を減らす方法を

ご紹介しました。

ふくらはぎは多くの場合筋肉によって
太くなっています。

通常の痩せるダイエットは
あくまで体脂肪を減らす目的。

筋肉を減らすには
筋肉を減らす方法があります。

何をしてもふくらはぎ痩せできない！
あなたはcharmbodyパーソナルトレーナーに
ご相談ください。

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