Sep 16, 2015
どうする?女性のプロテイン2
プロテイン=タンパク質。
ダイエット中には不可欠なもの。
これを飲料でとることは
○摂取カロリーの減少
○いつでも筋肉に栄養補給
とメリットはたくさんあります。
しかしこれ、
ダイエットというよりも
しっかりしたカラダ作り。
棒状に痩せたいモデル体型を
目指す女性には不要となります。
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プロテイン=タンパク質。
ダイエット中には不可欠なもの。
これを飲料でとることは
○摂取カロリーの減少
○いつでも筋肉に栄養補給
とメリットはたくさんあります。
しかしこれ、
ダイエットというよりも
しっかりしたカラダ作り。
棒状に痩せたいモデル体型を
目指す女性には不要となります。