Aug 30, 2015
内もも痩せと筋トレ5
これらを踏まえ内ももの
たるみを取っていきます。
内ももはモデルがよく発達している筋肉。
若干の丸みをつけると
足のバランス的にも
外ももが付きづらくなり
まっすぐな棒脚を作ることができます。
たるみの解消からモデル足へ
変えられるものは変えてしまいましょう。
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これらを踏まえ内ももの
たるみを取っていきます。
内ももはモデルがよく発達している筋肉。
若干の丸みをつけると
足のバランス的にも
外ももが付きづらくなり
まっすぐな棒脚を作ることができます。
たるみの解消からモデル足へ
変えられるものは変えてしまいましょう。