もみほぐすこととダイエット1

カロリーの消費は

体重×移動距離

もみほぐすことをダイエットの主にしている
あなたは体脂肪を減らすことにつながりません。

一時的に体内の水分貯蔵の位置が変化。

皮膚刺激による筋肉の筋張の変化

これらによってサイズを変えることは簡単。

3日後、その体型をキープできているか？
100%不可能です。

関連記事