Aug 17, 2015
そうではない!
痩せたい部分と違う部分が痩せてしまう。
違う!そうではない!
痩せたいのはお腹、足!
なのに上半身だけげっそり。
そんな経験がある女性も多いのでは?
これは関節の柔軟性や
筋肉のつき方によって決まります。
体脂肪筋肉は
「関節の動きが少ない部位に付きやすい」
傾向があることからも
どれもが偏った部分太りに悩みます。
逆にモデルがこれらに悩まないのは
関節の動きのバランスが取れている証拠。
つまり、これらさえ叶えてしまえば
誰でもモデルのように痩せることができる!
ということです。
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