初めての方法

数々のダイエット方法。
試すときは初めてのこと。

初めというのは
カラダに新鮮な刺激となり
カラダの変化に繋がります。

そして、これは良い！
と思い続けていくと次第に変化しなくなる。

これが慣れというもの。

良い方法、良くない方法
どちらにしても初めは新しい刺激として
カラダの変化を生みます。

問題はその後。

方法によって変化の仕方が異なります。

すぐに止まって変わらなくなるのはよくない典型。

そう感じたら我慢せずに
すぐに変えてしまうのが吉。

その巡り合わせが
あなたに合った良い方法に結びつくはずです。

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