Aug 15, 2015
あらゆる情報
体型はあらゆる情報を持っています。
例えば
膝周辺にお肉が付くなら
骨盤後傾、ヒップが硬い、
下腹が出やすい、くびれが出来づらい等。
体のパーツは全身のクセや悩みを
あなたに向けて発信しています。
これを聞いてあげることが大事。
体型が部分的に形が変わるのは
必ず理由があります。
○負担がかかっている
○関節が硬くなっている
綺麗にスラッと痩せるには
これにまず耳を傾けることが必要です。
それさえ変えてしまえば理想の体型は
単に痩せるだけで手に入ります。
だからこそボディメイクは求められている。
今後もより世の中に貢献できるよう精進していきます。
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