Aug 12, 2015
どんどん消えていく！
身体が変われば変わる程
体型の不安、イライラの感情
自分へのくよくよ、どんどん消えていきます。
体型を変えられた自信
キレイでいることの自信
これらが自己効力感へと繋がり
自分自身の承認になっていくからです。
これを考えるからこそ
体型を変えることは
意義のあることと言えます。
例えばアメリカでは
まず自分の管理が出来なければ
人のを信頼を得ることは難しい。
と言われています。
何かと海外ブームな日本でも
影響してエクササイズ等に励む女性が
増えている事実。
より体型意識が高まる世の中に
変わっていくでしょう。
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