外食の予定があるときは？

今週は夜に外食がある！

そんな時は担当の
パーソナルトレーナーにご相談ください。

○和食、中華、イタリアン
○コース、単品
○選べる、選べない等

もちろん、お渡しした

あなた専用のフードメソッドがベスト。

でも、そうもいかない時も
必ずあります。

そんな時はその時々の選び方を
ご提案します。

その知識は今後もずっと活用できる選び方。

パーソナルトレーニング中は
身体を変えることはもちろん！
あなたの新しい知識をつけること。

どちらにもプラスになるよう進めていきます。

それは、あなたが体型を変えてからもずっと
綺麗な体型をキープしてほしい。
パーソナルトレーナーの心からの想いです。

「こんな時どうする！？」
という日常のご相談にも
メール電話等きちんとご対応いたします。

パーソナルトレーニングは
あなたの身体を変えるため。

また、私たちの知識があなたに伝わり
あなたのためになることは
私たちもとても嬉しく思います。

是非お困りの疑問はお尋ねください。