パーソナルトレーニング

【世界初!世界ミスコンのボディメイク担当】
〇2017、18ミスインターナショナル日本大会・世界大会公式ジム
表参道、銀座、名古屋、心斎橋
女性専用パーソナルトレーニング

「棒脚×体脂肪減×お腹痩せ＝モデル体型」
女性専用モデル体型ボディメイク
ボディメイクスタジオCharmBody
by Kenichi Sakuma

○どんな女性もモデル体型に変えられる独自のメソッド
○モデルが発達している筋肉をとらえたボディメイク技術
○どこでも買える食材のみ！独自の食事メソッドのご提供
人との繋がりを最も大切にしています、
日々のご不安やお悩みもいつでもお聴きかせください。

今まで何回も繰り返したダイエット。
なのに……

〇痩せない
〇続かない
〇いつもリバウンド

そしていつまでも「ダイエット」の検索をしている。

なんでこんなにがんばってるのに……

「なぜ理想の体型になれないのか？？？」

従来のダイエットでは一生かかっても
これらの悩みは解消されません。

それは結局のところ
〇食事制限による摂取カロリーの減少
〇運動による消費カロリーの増大
にのみ頼っているからです。

食事量・運動量頼みでは
体型を変え、維持することは100％出来ません。

多忙極めても体型管理してるモデルや女優が
こんな無駄なことをしているのか？

絶対にしません。

女性の体型を変えるには
量＝時間ではなく、質が求められます。

「体型をどう変え、どう維持するるか？」

〇普段使わない筋肉を
100％目覚めさせ基礎代謝を増やす
〇日常動作でたくさんの脂肪が使われる
体質を作る
〇食べたものをスムーズに熱として消費する体質に変える

「糖質制限・長時間の運動によるデメリット」

〇筋肉の性質が省エネになり、太りやすくなる
〇カロリーが足りず、基礎代謝が減る
〇単純に続かない、辛い、飽きる

この結果が、
〇やめたらすぐリバウンド
〇ちょっと食べても太る
〇運動しても痩せない
〇食べてないのに痩せない

何度も経験してるのでは？

体型が命！ミスしたら仕事がなくなる、、、
多忙且つ絶対にミスが許されないモデルは
食事・運動の意味を量で捉えません。

どう鍛えるか？
どう食べるか？

ここに全ての価値を込めます。

楽しいとき、辛いときどんな時でも
一緒にいなければいけない自分の体型。

パーソナルトレーニングを通じて
今までのダイエット損を取り返し
誰でもモデルと同じ体型を確実に作ります。
(クリック→)「モデルの指導実績」

その体型から得られる
〇朝の洋服選びが楽しい!
〇ショーウインドーに移る自分を見て笑顔になる!
〇今まで諦めていた棒脚になって
　新しい自分に生まれ変わる!
〇食事の場を幸せの場に変える!

これらがあなたの自信と輝きになり
あなたの人生をより豊かにしていくでしょう。

お身体にお悩みの女性はお気軽にご相談ください。
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料金一覧

「実績」
ボディメイク指導
〇年間6000件以上のモデル指導実績
〇通算20000件越えの指導実績
〇ファッション誌年間28冊掲載
〇NY,LA,パリ含め世界に広まる
女性専用ボディメイクスタジオ

テレビ・メディア企画
セレブ式ダイエット60日－21.5キロ
1日1分2週間→二の腕マイナス3センチ
1日2分90日→−15.6キロ
1日5分2週間→膝上−2センチ

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