オフィシャルダイエット講座受講者の方々から頂いた
受講の感想、その後の体型や活動についてご紹介!
新たに８７３件以上の実例をいただきました！
皆様ご受講頂きありがとうございます。
現場で頂いた実証済み、証明済みのお声から
〇個人で痩せる知識として身につけたい！
〇知識を仕事に役立てていきたい！
というあなたの参考になれば幸いです。
【2019.3～2024.12月新着のご感想1873件
そのうち掲載許可の一部をご紹介】
(あなたからいただいた８７３件のご感想の手紙は
当スタジオで責任を持って管理させていただいています。)
○通っている埼玉のスポーツクラブで
インストラクターのNさんの教え方が
とてもわかりやすく、効果も出たので
プライベートレッスンを申し込みました。
その時に
「私からより、この講座を受けた方がいいですよ」と勧めてもらい、
迷わず申し込みました。
その方の生活にも関わるはずなのに、
わざわざ勧めてくれるのは
信頼関係があるんだなぁ。と感じました。
銀座で受講し、私が期待していた以上に
手取り足取り細かく教えてくれて本当に感動しました。
まだ、2ヶ月目の途中ですが、
既に目標の5キロも超え、
保ち方なども教えてもらえとても満足しています。
これからもよろしくお願いします。
（高倉 幸恵さん 35歳）
○金スマを見て本を購入しました。
（やろうと思ってまだやれてません、、）
3月頃にたまたまテレビで
女優の比企さんを見て、
全然リバウンドしてない事に驚きました。
普通テレビのダイエットの後で、
太る人が多かったので、結局テレビか、
と正直悲観してました。。
比企さんのブログでも、
好きに食べてる写真が多いのに太らない！と、
いつも佐久間先生のことを書いていたので
人として信頼関係ができてることが分かり
安心しました。
私は表参道店で2ヶ月目ですが、
体重は初めの2週間あたりから2.3キロ減り
そこから毎週0.3〜5キロずつ減っています。
たまに食べてしまいますが、
その都度報告して、
翌日の食べ方を教えてもらえるのでとても安心です。
ダイエットをしてきて、
初めて良かったと思えました。
（斉藤 千賀子さん 52歳）
○何度もジムを巡ってきましたが、
痩せては太っての繰り返しに
嫌気がさしていました。
通ってる時は言う通りにすれば痩せるけど
やめたらもうすぐに戻ってしまう。
そう思っていた時に、
佐久間先生のブログを見つけ
私の心の声をそのまま仰っていたので
とても共感できました。
すぐにお願いし受講させていただきました。
糖質制限からの戻し方から始まり、
省エネになっている体質の戻し方と
知りたいことがそのまま学べました。
今まで一向に動かなかった体重も
これを変えただけで1ヶ月で5キロほど落ちました。
多分、先生には普通の事なのかもですが、
自分の事のように喜んでくれて、
本当に嬉しく思いました。
これからもお任せしていきたいと思っています！
よろしくお願いします！
（長瀬 理恵さん 42歳）
○仕事で時間がなくて、
運動するのも出来ないし、
ストレスで食べてしまう悪循環でした。
その時にブログを見つけて、
電車や寝る前にちょっとずつ読んでいて、
自分の痩せ方を見つけたい。
と思うようになり申し込みました。
急なキャンセルや外せない食事の席でも
すぐに対応してくれて、
ならこうしよう。じゃあこうしようと
できないことをドンドンなくして
プログラムを作っていただきました。
私はこまめに続けるのが好きなので、
電車の中や寝る前、朝などで行えること。
1回の食事が多いから、その後の食べ方と
私専用に痩せ方を教えてもらえ
とても助かりました。
これならできない理由がないところまで
徹底して面倒みてくれて、
ただただ凄いなぁ。といつも驚いています。
ダイエットの仕方を
知れたのももちろんですが
そんな方々にダイエットを教われて
とっても嬉しく思っています。
（高梨 恵子さん 42歳）
○栄養士として福祉施設に勤務しています。
一般のアドバイスは栄養が偏ることなく。。
なのですが、運動もしないと代謝が低下する
ので、それをアドバイスしたいと思い申し込みました。
私に合わせて実際に栄養士の方との講座を設けてくれて、
ダイエットと栄養学の知識も一層増しました。
（特にタンパク質の取り方は新しい視点でとも為になりました！）
運動でも姿勢や基礎代謝を増やす基礎を学べ
すぐに現場で使用できて喜んでもらえました。
こんなに実践的に学べたのは初めてです。
私の財産になりました！
ご丁寧にご指導してくれて
ありがとうございます！
（長谷川 沙織38歳）
○持病で複数の薬を服用しており、
その影響で体重が減らないのが長年の悩みでした、
体も強くないので、すぐ疲れてしまい
スポーツクラブは続きたことがありません。
話題になっていたので本を読み、
これならできるかも。と思い
とても不安でしたがお申込みしました。
講師の方が、私の主治医の先生とコンタクトをとって、共同で指導してくれ、
その熱心さにとても感動しました。
私はまだ1ヶ月目ですが、
むくみづらくなったことと、
姿勢が変わって体調が楽になったことが
人生が変わったくらいに嬉しく思ってます。
普通かもしませんが、私にとっては今までになかったことなので。
これからも減らなかった体重を減らすために
信頼する講師の方と頑張れればと思います。
（南部 友里子さん 40歳）
○イメージコンサルタントの先生に
ダイエットの相談をしていたら、
「私が通ってるところ紹介するね！」
と言っていただけお申込みしました。
運動は好きなのですが、
夜に食べるのがやめられないのが悩みで、
そこだけ心配でしたが
「朝と昼と夕方に食べるもので
夜の食欲への感情が決まる」
と食べ方を教えてもらいました。
その日、何ヶ月ぶりか分かりませんが、
その通りに間食が収まり、先生に思わずラインしてしまいました。
やめられない。と
後悔することしかなかったので、
これだけでも私にとってすごい変化です！
悩みに対しての一緒に考えてくれる姿勢も
とても心強く思ってます、
これからもよろしくお願いします。
（中嶋 由衣さん 33歳）
○先生業をしていて、
人前に立つ機会が増えたので
自分の体型が気になり始めました。
それまでも自己流では気をつけてましたが、
年々腕周りが太くなり、姿勢も悪くなり。
職場で嫌味のように言われたことがきっかけで、
本気で痩せようと決心しました。
佐久間さんのブログは3年前から
ちょこちょこ読ませてもらっていたので、
頼むならここ！と決めていました。
今月で3ヶ月が終わりますが、
見事に8キロ痩せられました！
食事も栄養士の方に
私専用に作ってもらえたので苦はなくできてます。
腕のサイズも28センチ→24センチになり
「骨格と身長から見たら、
人の目から見てもこのサイズがベスト」と
教えてもらえました。
本当にすごいの一言です。
私のように困っている方に、
どんどん教えてあげたいと思います！
（田辺 裕子さん 44歳）
(↑実名SNSでも嬉しいお声を続々頂いています！)
○大分に住んでいて、
夫の仕事で東京に引っ越しました。
大分にいた頃、Sさんという
美容サイトの経営者の知人に
佐久間先生の事をよく聞いていました。
「サイトの出稿に間に合わなそうな時に
急に電話してお願いしても、
すぐに対応してくれて助かる。」
そのサイトでいつも特集で紹介されてるのも
見ていたので、
いつかお願いしたいと思っていました。
引越しが決まった時点でお申込みしましたが
時期が延期になってしまい、
前日にキャンセルしてしまいました。
その時も事務のYさんが、
お気になさらないでください。
○○の事をいつでもお待ちしていますね、」
と涙が出そうになりました、
今はやっと東京に来て2ヶ月目で、
もちろん受講しています。
基本から教えてもらってるのに、
いつも新しい発見があり、
毎日がとても楽しいです！
状況や環境ことが不安だらけでしたが、
ここは私の居場所笑と言ってもいいくらい！
本当に楽しく過ごせています。
これからもよろしくお願いします！
（伊藤 裕香子さん 36歳）
○4年ほど前に、佐久間さんのトレーニングを受けてましたが、
結婚と引っ越しを機に
疎遠になっていました。
私用にプログラムをもらっていたのですが、
その後に出産をし、
完全にダルダルになってしまいました、
無理を承知でフェイスブックで連絡したら
すぐに連絡をくれて悩みを聞いてくれました。
出産のことを話したら、
かっ○○さんは僕が東京に来てからとてもお世話になったので、」と
その日中に産後のプログラムを作って送ってくださいました。
ダイエットモニターはブログで拝見していたのですが、
今2度目の妊娠をしているので受講はしていません。
ですが、お礼の言葉をお送りできればと
お送りさせていただきました。
押し付けがましく申し訳ありません。
こんなに良くしてくれたトレーナーの方は
初めてです。
これが悩まれている方の目に届くことを
願っております。
（加藤 晴香さん 37歳）
○栃木から表参道店へ
通わせていただきました。
通えるか、続けられるか、自分でできるか
と申込みから当日まで悶々としていましが、
実際に通ってみると、
知りたかったこと、気付かなかったことを
毎回教えてもらえ、
その度に
自分が成長しているように感じられて
全く苦ではありませんでした。
帰りの電車では習ったことを復習したり
毎日食事を見てくれたりと
とても充実した3ヶ月でした！
最後の日には感極まってしまいすみません！
でもその後も変わらずに、
疑問や悩みを聞いてくれて、
とても心強く思っています。
今回ご受講させていただけ
本当に嬉しく思っています！
（朝倉 沙也加さん 32歳）
○「痩せながら知識を学ぶこと」
ことに惹かれお申込みしました。
私もですが、大学生の2人娘、運動不足の夫にも、
私が教えられるようになりたいと
思っていたからです。
しっかり勉強して、自分も痩せて
その結果を見せて、教えてあげる。
と目標を決め受講させていただきました。
講師の方は、私の話をいつもよく聞いてくれて、
少し関係ない愚痴を言ってしまったこともありました笑
食べ方、メニューのプランから
家での飽きない運動方法、ストレッチ等
様々なバリエーションで教えてもらえました。
何より私が1ヶ月目で5キロ痩せたことに
家族も驚いていました。
「本来は姿勢からですが、
ご家族の賛同を得るために、
見た目と数字から行きましょう！」
とご提案頂けたのがてきめんに効いてます笑
今は、家族に受けた相談も
まとめて先生に聞いてしまっていますが、
快く教えていただけて感謝してます。
またご迷惑をおかけするかもしれませんが
これからもどうぞよろしくお願いします。
（中澤 陽子さん 54歳）
○甲状腺ホルモンの異常があり
肩周りが筋肉質で気持ちも不安定な生活を
続けていました。
雑誌で拝見し、ブログを読むようになり
「甲状腺ホルモンと基礎代謝」を読み
すぐに実践してみました。
毎日薬を服用していましたが、
タンパク質量を減らす、海藻を毎食とる
等、簡単にできることを2週間していたら
薬の量を減らすことができました。
ダイエットでこんな人がいるんだ、
と味方ができなような安心感を感じました。
今は講座を受けさせてもらってます。
一からダイエットを学べて、
毎回新しい気づきがあり、
とても楽しめています。
辛かったことが喜びに変わることが
こんなに嬉しかったんなぁ。
と改めて教えてもらえました。
引き続きご指導のほどよろしくお願いします。
（真鍋 芳江さん 58歳）
○社内の福利厚生イベントで
お世話になりました。
セミナー形式でダイエットの基礎知識を
学ばせていただきました。
印象的だったのは、始まる1時間前に来て
休憩中も質問攻め、
終わったら1時間は質問攻め。
すごく楽しそうな顔でした。
この人は本当に教えることが好きなんだなぁ。
と、そんな私も質問攻めしてました笑
仲間内では、これならジム行かなくていいよね！
と盛り上がっていました！
私たちの業種をすごく調べてくれてたようで
こんな時どうする？の事例が
全部ピンポイントにハマっていました！
先生に教われて皆感謝しています。
これからもそのお気持ちで、
ご活躍していく姿を楽しみに、
そして応援しています。
（化粧品関連会社 一同）
○朝と夜の二度手間をおかけしてしまいましたが、
弊社での福利厚生のダイエット講座を
快くお引き受けいただきありがとうございました。
弊社では何度か美容健康の講座を
他社様にご依頼して行っておりますが、
佐久間先生は、
「企業相手」という雰囲気がなく
目の前の1人に対して、
1人の人として関わる！という姿勢が
強く印象に残っております。
時間を超過した質問にも、
嫌な顔を１つせず、私共に
「もし解決できていないことがあれば、
後日簡単でいいので、まとめてお送りいただけますか？」
と仰ってくださいました。
また、著書もご持参いただき、
重ね重ね感謝申し上げます。
弊社ではダントツに人気を博しております！
日々ご多忙と存じておりますが、
また企画させて頂いた時は
是非ご依頼させてくださいませ。
今後ともどうぞよろしくお願いいたします。
（新聞社 一同）
○スポーツクラブで知り合った方に
ダイエットの話をしていた時に
この講座を受けたとオススメいただきました。
初めは高額だったので躊躇していましたが、
その方の実体験を聞け、
何よりお腹も脚も細く理想と思えたので受講しました。
痩せる運動やストレッチをしながら、
その意味を１つずつ教えてもらえ、
気になっているところから痩せていくことができて、
ダイエットが初めて楽しく感じました。
オススメしてくれた知人にも、
講師の方々にも本当に感謝してます。
（亘 順子さん 48歳）
○主人が医療関係を仕事をしていて、
仕事先のセミナー？で佐久間先生に出会ったと話をしていて、
本をプレゼントしてもらいました。
半信半疑でしたが、食事だけ見直したら
健康診断の数値も正常値以下になり、
主人にも驚かれました。
これからのことも考えて、
佐久間先生の下できちんと学びたいと思い申し込みました。
銀座店の中村さんが担当してくれ、
栄養のこと、運動のことを分かりやすく教えてくれました。
結果がすぐに出たので、
苦なく痩せていくことができ、
それまでちぐはぐしてた知識も
きちんと身につき嬉しく思っています。
ちゃんとダイエットを学ぶ機会をいただきありがとうございます。
（朝比奈 静香さん 54歳）
サイトの容量がいっぱいののため、
続きの感謝の手紙は下記サイトに移転します。
2024.12月までにいただいた一例ですが、
あなたと同じ、頑張ってるのに思うように痩せない。
何をしても痩せない悩みを持つ方々から
嬉しい暖かいお言葉をたくさん頂いています。
次はあなたの番です。是非、お力を貸してください。
これからご受講を考えているあなたに
ご参考になれば幸いです。
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