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Dec 6, 2017年で２番目に太りやすい時期
今や仕事は多種と言える世の中。 健康、治療、美容どの業界でも 「痩せる為の知識と技術」はポイントと なっています。 自分もキレイになって、...
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Dec 5, 2017
若々しく！キレイに！ へのハードルが高すぎる。
「若々しく！キレイに！」 へのハードルが高すぎる。 これらの心理には3つ ○体型が２０歳若返って何をする？ ○そんなに痩せたいと思ってない...
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Dec 4, 2017
あなたが1番幸せを感じるときは？
あなたが1番幸せを感じるときは？ 「美味しい食事をしている時」 その欲求の為なら なんでも出来ますよね！ ただ3食食べたいだけなのに、 「...
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Dec 3, 2017
休むことを痩せることにつなげる方法
4日滞在のシンガポール 3日目の今日はダイエット講座 カリキュラムの最終日。 昨日も書きましたが、 アジア女性の美容への想いは とても真面...
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Dec 2, 2017
良い悪いではないです。ただの疑問。
良い悪いではないです。ただの疑問。 有酸素運動、インソール、 サプリメント、ダイエット食品。 確かに優れています。とても優れている。 が、...
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Dec 1, 2017
痩せない時期の乗り越える方法
美容情報が多く、 励む女性が最も多いアジア圏 〇ジム＝運動をする 〇エステ、サロンに行く 二極化しているこれらも 実際には 「美容サロンに...
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Nov 30, 2017
シンガポール→パリ→香港へボディメイクへ
今日から12月の中旬まで、 シンガポール→パリ→香港と回ります。 9月からこれら3カ所に オフィス、法人設立申請をしていたので、 各地のオ...
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Nov 29, 2017
ダイエット中の体調管理方法
女性のダイエットが 男性のダイエットに比べ 圧倒的に大変。 それは、体調が影響してしまうから。 懸命な女性ほど、 徹底してやってしまう ダ...
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Nov 28, 2017
痩せ期と太る時期のダイエットの仕方
「女性ホルモンとダイエット」 トレーナーは運動を一緒にする人 ではありません。 「運動を手段にして身体を変えること」 つまり、エクササイズ...
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Nov 27, 2017
年末年始の食欲について
年末年始の食欲について。 1年間の達成感や、 増える自由な時間での食べ過ぎ。。 急に来て、一気に体重を増やす まさに年で２番目に太る時期の...