Feb 2, 2023
「ボディメイクケア」ミスユニバースジャパン日本大会での記録
ミスユニバースジャパン日本大会
ボディメイク講座での記録。
場所は椿山荘!
個人的に来ることはまずないですが、
ボディメイクを通じて来れること。
すごく幸せに感じます。
ということで
講座スタート!
1:46人で必要なのが、
単にエクササイズだけしないこと。
例えば、実際にやった
○骨盤の左右差コンディショニング
→写真時に肩が下がる!と指摘されると
そこ意識が行き撮影への集中力が減る。
内容を5パターン用意し
骨盤右上り、左上がりに分ける。
つまり1つのエクササイズに2パターン。
これが5パターン繰り返されると
64種類の個別プログラムになる。
結果としてグループ指導でも
全員に個別のプログラムを提供できる。
当たり前ですが、主役は皆さん。
頑張る姿勢やその過程、
プロセス、結果。
限りなく人間としても成長させてあげられるよう
講師側は思考を繰り返し指導。
単その時間をこなすだけのエゴ指導は
ボディメイクではありませんから。
講師側は結果が全てです。
2週間できるようプログラミングし
本大会までの流れを作りました!
大会が楽しみですね(^^)
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