タレントの熊田曜子さん“モデル脚”を手に入れる方法。
【モデルプレス】での
タレントの熊田曜子さんが
紹介してくださった
“モデル脚”を手に入れる方法。
今日はこのアレンジVerのご紹介です。
(以下モデルプレス記事の参照↓)
学生時代の部活のせいで
脚に肉感があるのが
コンプレックスという熊田さん
「グラビア時代は、
その“ちょいぽちゃ感”が
セクシーと言われ
セールスポイントでもあったのですが、
自分的にはかなりのコンプレックス。
モデルさんみたいな、
スラリ脚にずっと憧れていました」
と願望を明かした。
2週間でヒップ、ヒザ上－2cmに成功し、
モデル脚を手に入れることができた。
その方法として、
ボディメイクトレーナー・佐久間健一氏が
考案した“モデルボディメイク”をおすすめ。
骨盤がまっすぐで
ヒップが締まっていることなどの
“美脚の条件”を叶えるため、
1日1分間、トータル5分で
成果が出るエクササイズを
レクチャーしている。
佐久間氏は、体重を落としても
脚は細くならないという。
だからこそ、このメゾットで
「不要な筋肉をそぎ落としながら、
必要な筋肉は残す」とアピール。
また、その必要な筋肉がない人は
「筋肉がつき、
バランスのいい脚になります。
そうすると、
筋肉の上についていた脂肪も落とすことができ、
結果的に美脚になるというわけなんです」と
簡単に美脚を手に入れられる方法を明かした。
（modelpress編集部）
ということで、
その内容をアレンジした内容を
皆さんにご紹介です。
熊田さんは骨盤前傾の
脚の付け根が強いタイプで
この骨格は少数派。
多くのこれから
足痩せ、太もも痩せを目指す女性は
骨盤前傾の腰が強いタイプが多いので
それに合わせたエクササイズのご紹介です。
エクササイズの内容はこちら
(↓クリック)
熊田曜子さんモデル脚ボディメイク
