ヒップのボリューム作りに合っているか？

リーボッククロスフィットジムへ。

契約していなのジムで指導は出来ませんので、
やっていることがあっているか？
○リフティングでどこが発達するか？
○ヒップのボリューム作りに合っているか？
の確認をする単発の仕事。

付き添いのように行き、
見るだけ見て後でフィードバック。

人により、目的により
やり方は本当に様々。

世界中の国々から
様々な体型の悩みを持つ
女性が集まるＮＹ

そしてそれを変えられる
絶対の自信があるから
今ここにいます!

関連記事