ダイエットに効果的で コンビニなどで買えるもの

Q.自炊する時間がなく
スーパーやコンビニで買う食事が多くなっています。

ダイエットに効果的で
コンビニなどで買えるものはありますか？

A.コンビニでもタンパク質が多く
カロリーが低いものを選ぶことがポイントです。

イカや卵、蒸し鶏のサラダ等、
今のコンビニは十分に
これらが叶うくらい品が豊富にあります。
お試しください。

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