最も痩せずらい「ポッコリお腹×くびれなし」

これもいい！あれもいい！
情報が多くなりすぎている今日に
年々増え続けているごちゃ混ぜ体型。

体型の基本は
医学でも、接骨院でも、整体でも、
カイロでも同じ。
骨盤前傾と骨盤後傾

一昔前なら基本のこと二つを前提とした
姿勢改善、セルフ〇〇、〇〇DVD等が
非常に効果が高いものでした。

しかしながら、
今はほとんどの女性の
体型がごちゃ混ぜになっていて
本来得られて当たり前の痩せ効果すら
得られなくなっています。

どういうことか？？
○スマホ、PC1日6時間以上
→巻き肩、首の突出の
反り腰、猫背姿勢
○猫背のままヒールを穿く
反り腰、骨盤後傾姿勢

もう意味不明になってきましたね？
簡単にまとめると
○反り腰（本来は骨盤前傾に多い）
○巻き肩、猫背（本来は骨盤後ろ傾に多い）

骨盤前傾と骨盤後傾の特徴が
同時に起こってしまっています。
どちらも混ざってしまっています。

「骨盤前傾の特徴」

○ぽっこりお腹
○脚の付け根が太い
○ヒップが大きい
○ししゃもふくらはぎ

「骨盤後傾の傾向」

○下腹がぽっこり、くびれない
○外ももが太い
○ヒップが垂れる
○足首がない

両者の、骨盤の傾き特有の
クセがが合わさってしまい、
本人もどこの何に悩んでるのかわからず
、、脚やせしたい！
、、お腹痩せしたい！
、、全部痩せたい！
と曖昧になってしまっています。
（まあ、もちろん受け手側が
ちゃんと拾えれば何の問題もないですが。）

こうしたい！をザックリ伝えて
あまり共有ができていない場合が多い。

その場合100%不満足で
ダイエット難民に逆戻りになります。

それは、多大なるエネルギーのロス。
選ぶ時間、通う費用、行き来の準備、
時間が取れるか？のストレス
通う日の天気でも憂鬱に、
朝の体重でモチベーションダウン、

これが全部なくなれば、
どれだけの自由な時間を手に入れられるか？

やはり無くさなければいけません。
これだけ便利な世の中なのに、
なぜダイエットだけは原始的なのか？

講座をオススメしてるのは、
ここに終止符を打ちたいからです。

ということで、
今日はとてもシンプルにできる
痩せない部分を無くす為の
チェックとエクササイズです。

ひとまず股関節と足首の
体型を作る主要な部分にまとめたので
ここが痩せない、というあなたは
すぐに行ってください！

エクササイズはこちらから←クリック

ダイエットして体重は痩せたけど、
〇自信があった
スマートな部分が太くなった、
〇痩せない部分がより太くなった、
これからもっと増えるであろう
これらの悩み。

そこを解消していくことが
体型の悩みを無くす夢の道には
避けて通れないところです。

お試しください！

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