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Apr 30, 2016

街ですごく細い方を見かけるんですが、

Q.164センチで42キロなんですが、
実際そんなに痩せてる感じに見えないものですね。
もう少し落とせそうな感じに。街ですごく細い方を見かけるんですが、
そういった方はどれくらいなんでしょうか?

A.そこまで来ると体重ではなくボディラインが細さのポイントとなります。
肩幅と腰幅、ウエストと腰幅、ヒップの高さと姿勢等、それに沿ったエクササイズが必要になるでしょう。

【写真あり】ダイエット専用エクササイズ「ビッグ3」

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