リバイバル!森下悠里さんボディメイク

本日はグラビア・タレントの
森下悠里さんのボディメイク撮影。

骨盤前傾
○お腹の縦線
○膝上のお肉
○ヒップと腰の境作り
のボディメイク内容。

○背骨ー下半身の骨の長さの比率
○大腿ー下腿の骨の長さの比率
○骨盤の前傾
から森下さんに合った内容で
ご指導させていただきました。

元々キレイなメリハリがある森下さん。

それを活かしたまま部分的な形を作るには？？？

単にその部分の筋トレではまず不可能。

骨格上
お腹のストレッチ、内ももの強化、背中の強化が
必要になります。

ご参考までに。

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