バストダウン方法

Q.バストを減らす方法はありますか？

A.バストは脂肪組織に分類されます。
体脂肪は「全体的に増減する」性質と
「関節の動きの大きい部位は付きづらい」傾向があります。

結論
〇基礎代謝を増やすこと
〇肩、背骨、首周りの関節の柔軟性を増やすこと
が必要です。

こちらなどをご参考にしてください。
「悪用厳禁！バストダウンの3つの魔法」

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