まっすぐな体型になりたい!

Q.痩せても二の腕、お腹、太ももの
サイズがあまり変わりません。

部分的に痩せることは出来ますか？

A.カラダのシルエットは
関節の角度によって決まります。

例えば骨盤が前傾していると
〇反り腰でお腹が出る
〇太ももの付け根にボリュームが出る
〇猫背でバストが下がる
などの体型になります。

ダイエットしても
これらのシルエットがあると
部分的な太さの悩みは
解消しづらくなります。

結論、根本的に骨盤、背骨の角度を
地面に対して真っ直ぐに整えていくことが
ボディラインを保つには必要不可欠です。

こちらなどをご参考にしてください。
「イスで簡単！」

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