ボディメイク
Sep 28, 2015

内ももはサイズを増やす3

なぜ内ももに悩むのか？

内ももの脂肪が多い！
からではありません。

内ももにぷるぷるが残っているから。

これを変えるには
内ももにある角度での筋肉をつけることが効果的となります。

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