今すぐチェック！「7つの肩甲骨年齢」

見た目の年齢を印象を決める
「肩甲骨」

あなたの肩甲骨年齢は？
下のチェック項目にトライしてみてください。

• 鏡で振り返って肩甲骨が浮き出ない
• 横から見て背中が丸く見える
• いつも肩、首がダル重い
• 人に姿勢が悪いと言われる
• バストがしょんぼりと下がる
• 二の腕に脂肪が付きやすいと感じる
• メイクの乗りが悪い日が多い

見た目の体型に影響する
この7つの特徴

いくつ当てはまりましたか？

0～2つの方は
年齢よりも若く見える肩甲骨美人！

3～4つ当てはまった女性は
年相応の体型の印象

4つ以上の方は＋5歳、、、

年齢よりも老けて見える
印象を与えてしまいます。。。

これらは肩甲骨の若見せの動きが
圧倒的に低下しているからです。

上下、左右、斜め前、後ろなど
自由に動きを作る肩甲骨。

姿勢、動きにスムースさが無くなり
老けて見えるのは
斜め前、後ろの動きが
低下している証拠です。

肩甲骨を動かしましょう！
これで動かないからこそ体型に悩みが出ます。

動きづらい部位。
動かないことにも必ず原因があります。

よくある例として

• 股関節が硬い
• 足首が硬い
• お腹の筋肉が少ない
• 膝が反りかえっている

実は肩甲骨に関係のない部位に
原因があることがほとんどなのです。

カラダは全身連動して動いています。

あなたの肩甲骨はどんな癖で
老け体型の印象になっていますか？？？

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